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如何预防冬春季呼吸道传染病
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作者：县疾控中心供稿 来源：滨海日报 浏览次数：28048 发布时间：[2020-1-22] |
呼吸道传染病多发于冬春季。大多数呼吸道传染病感染的重点人群是儿童，如流感、麻疹、水痘、风疹等，且在学校等集体单位容易出现群体感染。老年人、体弱者、营养不良或慢性疾病患者、过度劳累或精神高度紧张者也容易患呼吸道传染病。
呼吸道传染病是指病原体从人体鼻腔、咽喉、气管等部位侵入后引起的有传染性的疾病。首先包括病毒感染引起的流行性感冒、麻疹、风疹、水痘、流行性腮腺炎、呼吸道合胞病毒、腺病毒、冠状病毒感染、人感染禽流感等；其次，细菌也是常见病原，如肺炎链球菌感染，猩红热，肺结核，流行性脑脊髓膜炎等。除上述之外，肺炎支原体、衣原体等也常可引起呼吸道感染以及并发症。这些疾病都有一些共同的特点。
一、呼吸道传染病有哪些临床症状？
呼吸道传染病一般起病急，常伴发热、头痛、肌痛、乏力、流涕、咳嗽、咳痰等症状，水痘、流脑、麻疹等呼吸道传染病还伴有皮疹，治疗不及时可引起并发症，甚至死亡。
二、呼吸道传染病是如何传播的?
呼吸道传染病主要通过咳嗽、打喷嚏等产生的飞沫传播，也可以通过接触病人鼻涕、痰液及其污染的物品传播。好发于学校等人口密集的地方,婴幼儿、老年人和体弱多病者易得病。
三、如何预防呼吸道传染病？
（1）勤洗手，特别是在咳嗽、打喷嚏和擦鼻涕后要用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
（2）不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮住口鼻，尽量不用手遮掩口鼻。不要随意丢弃擦鼻涕使用过的纸巾。
（3）保持室内清洁卫生，经常开窗通风，一天内开窗3～4次，一次30分钟为宜。室外温度较低时要避免穿堂风，注意保暖。
（4）在流行季节，尽量少去人多拥挤、空气不流通的公共场所，尽量避免接触有发热、咳嗽等症状的人，必要时需要戴口罩。
（5）根据天气变化适时增减衣服，避免着凉；
（6）加强体育锻炼；保持充足睡眠；多喝水，多吃蔬菜水果，加强营养，提高机体抵抗力。
（7）在流行季节前进行流感等疫苗的接种，能有效预防相应传染病。
四、怀疑自己得了呼吸道传染病怎么办？
如果有发热、咳嗽、出疹等症状，应戴上口罩及时就医，不要自行购买药物服用，不滥用抗生素。确诊后，不要与其他人近距离接触，防止传染他人。
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