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专家提醒：啤酒喝多易患结石肾炎
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作者：张丽娟 来源：滨海日报 浏览次数：1486 发布时间：[2014-8-11] |
随着气温升高，很多酷爱喝啤酒的人喜欢开怀畅饮，甚至一醉方休。医疗专家提醒，因豪饮啤酒引起的结石、肾炎发病率在不断攀升。
县人民医院医疗专家告诉记者，夏秋季节是结石的高发季节。高温会影响人体对钙和盐的吸收，加上人们大量出汗，尿液浓缩，尿中晶体更易沉积形成结石。而啤酒在喝完后会快速利尿，容易造成人体短时间脱水；而酒精在体内代谢，又使人体消耗一定水分，更易导致结石。同时，大量饮酒容易导致高尿酸血症，这些可引起高血脂等，引发肾脏疾病。由于天气炎热，人体抵抗力下降，很容易患上一些常见的疾病，例如感冒、糖尿病、红斑狼疮等疾病。而这些疾病的出现都有可能诱发肾炎。
“科学的方法是多饮水、多运动，尽量喝白开水，啤酒和饮料都应少喝。”专家提醒市民，如果感到精神萎靡，可以尝试多做一些户外运动。适当的体育运动对消除疲劳非常有益，但要注意有度。运动项目如散步、打太极拳、游泳等都可以缓解疲劳，提高健康水平。锻炼的时间以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。
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