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春运疲劳驾驶要不得
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作者：徐德超 来源：滨海日报 浏览次数：1328 发布时间：[2014-1-27] |
春运期间，长途客运及自驾车长途驾车回家的驾驶人员往往为赶时间而疲劳驾车，因而成为交通肇事的主导因素。
近日，记者在高速公路县工业园区二坎路段看到一辆大型货车侧倒在路旁的农田里，车头受损严重，驾驶舱内的日用品抛撒在田地里；几名工人正在协助起重机分次将车上的几块钢板吊离货仓。现场目击者称，大货车撞毁高速路护栏，冲下3米多高的路基，侧倒在农田里，庆幸的是由于农田比较空旷，驾驶员没有受到太大伤害，已经被送到医院治疗。事发后，交警赶到现场，根据车祸现场判断，事故疑为司机疲劳驾驶所致。
交警提醒广大司机朋友，在高速公路上驾驶容易疲劳，也容易发生交通事故。春运期间是疲劳驾驶的高峰期，很多返乡过年的人都是一个人或两个人长时间开车，长途奔波极易导致疲劳驾驶。在高速公路上行车时，最好在一个半小时到两小时到就近的服务区休息一下；当感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，采取有效措施，适时减轻和改善疲劳程度，保持头脑清醒。减轻和改善疲劳，可采取以下方法：用冷水刺激面部；喝一杯热茶或热咖啡，或吃一些酸辣的刺激食物；停车到驾驶室外活动肢体，呼吸新鲜空气，促使精神兴奋；收听音乐或将音响适当调大，促使精神兴奋；做弯腰动作，进行深呼吸，使大脑尽快得到氧气和血液补充，促使大脑兴奋；用双手以适当的力度拍打头部，疏通头部经络和血管，加快人体气血循环，促进新陈代谢，使大脑兴奋。
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