服役时，他在武警部队的大熔炉里得到锤炼，守护社会安宁。退役回到家乡后，他利用所学医卫知识，为乡亲服务，展示退役军人的风采。他就是曾服役于福建省武警福州市支队一大队，现为县农业园卫生院副院长的单体超。
1994年，时年17岁的单体超高中毕业，投身火热的军营。青春岁月里，唯有奋斗，方才不负韶华。入伍后，单体超严于律己、苦练本领、锻造自我，对领导交办的任务总是一丝不苟地完成，积极发挥模范带头作用。
1997年，单体超服役期满，站在人生道路的分岔口，他选择回到家乡服务。“为了什么而回来？”面对家人的疑惑，单体超说出了自己的想法：“无论在哪里，一样是为人民服务，小地方医疗人才贫乏，就诊病人逐渐增多，自己应该竭尽所能为乡亲们服务。”
由于环境和岗位的变化，刚到医院工作时，单体超觉得不太适应。“没有什么可以难倒一名军人！”他迅速调整自己的心态，在工作中学习，学习中工作，不耻下问、提升自我，很快就融入了工作。单体超深知，要想不被社会淘汰，在工作中取得业绩，就只有加强学习，提升水平、强化素质。工作之余，他努力学习医卫知识，积极参加技术学习和岗位培训，不断增强为群众服务的诊治本领。
作为一名基层公共卫生工作者，单体超始终牢记“健康所系、生命相托”的誓言，立足本职岗位，干一行爱一行，用自己的实际行动做一名优秀的公共卫生工作者。刚开始，他在防保组担任计划免疫和传染病管理工作，尽职尽责的他对每一名传染病人都深入其家中，进行流行病学调查和疫点处理，每次预防接种后，对应种而未种的儿童认真开展未种原因调查，并对预防接种儿童进行随访。
在工作和生活中，单体超一直严格要求自己，始终积极发挥模范带头作用。2008年的一天，在去村民家中调查的途中，单体超恰巧碰上大雨，浑身淋湿的他依然坚持完成调查，回来后感冒发烧了好几天。领导安排他休息时，他考虑到工作比较繁忙，仍然坚守岗位。
“一看就知道他当过兵，无论对待患者还是生活，纪律意识很强，业务能力过硬，任劳任怨、满腔热情。”同事们纷纷表示，有时候人手紧张，无论分内还是分外，有事他就上，常常连班转，很多次不是单体超当班，但只要有需要，他立马二话不说赶到。
到乡镇卫生院就医的大多数是农村患者，其中老人居多，他们对疾病的认识不足。针对这种情况，单体超总是对患者耐心进行健康教育，仔细讲解疾病的发生、发展及愈后情况。“当过兵的医生就是不一样，不仅医术高，态度也好。我们都听说单医生是难得的好医生，谁生病就直接去找他。”他全身心投入工作、服务患者的事，在当地传为美谈。
“在我心里，自己从未离开军营，我觉得每个岗位都是练兵场，只要不忘初心、牢记使命，平凡的岗位上也能展风采。”从军的经历使单体超具有了坚毅的品质，虽然脱下了那身橄榄绿，但他依然保持着军人本色，对待工作兢兢业业，对待生活一丝不苟。一直以来，他始终以一名共产党员的标准要求自己。累计为全区儿童接种疫苗4.5万人次，无一例差错，为农村居民建立健康档案10万多份，受到基层群众的好评和领导同事的认可。
“人生中有了当兵的经历，就会深深镌刻着军人的作风、精神和信仰。今后，我将继续不忘初心、牢记使命，退役不褪色，建功新时代。”单体超说。
