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与心灵相约 与快乐相伴
明达中学开展心理健康月系列活动
新闻作者:于帅 张海东 陈雪飞  发布时间:2023-06-26  查看次数:  放大 缩小 默认
  为促进广大师生身心健康,培养珍视生命、热爱生活、悦纳自我的良好心理品质,营造积极、温暖、理性平和的校园氛围,5月份以来,明达中学组织开展以“与心灵相约 与快乐相伴”为主题的心理健康月系列活动。通过开展形式多样、内容生动、寓意深刻的各项活动,其中涵盖学生心理漫画大赛、考前团体辅导、青年教师心理沙龙、趣味运动会等内容,指导师生关注心理健康,学会心理调适的基本技巧,建立和谐的人际关系,向师生普及心理健康知识。
  世界微笑日当天,该校副校长祁亚军作了题为“愿你笑靥如花”的精彩演讲。通过演讲,让同学们对微笑有了更深刻的理解:微笑是一种无声的语言,用微笑释放善意,与世界和睦相处,在你对别人的微笑里,也会看到世界对你微笑。
  为缓解高三学生高考考前心理压力,充分释放紧张情绪,有效提升心理抗压能力,增强自信心,该校特邀心理教师团队为高三年级同学举行了一场以“拨云见日 圆满高考”为主题的考前大型团体辅导活动。此次团体减压活动,不仅使同学们释放了压力、调整了心态,也为他们留下了一份珍贵而美好的回忆。
  心理教师郝自新给高一年级学生上了一节以“心理韧性”为主题的生命教育课。本节课使同学们懂得:可以通过培养自我觉察力、训练成长型思维、收获与体验成功等方法,提升自身面对挫折与逆境的“心理回弹力”。
  一支彩色的画笔,绘就五彩斑斓的生活。该校结合实际,通过黑板报评比的形式,大力宣传心理健康活动日,普及心理健康知识,营造心理健康活动月的浓厚氛围。
  让同学们在电影中接受心理教育,心随影动。近日,该校组织高一年级学生观看了心理电影《当幸福来敲门》。该片是一部经典的励志电影,比较适合高中生观看。很多同学写了观后感,表示要为自己的梦想而不懈奋斗,要努力追求属于自己的幸福。虽然生活会经历种种的困境,但是依然要知难而进,勇敢前行。
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